Un cours qui résume tous les cours de la semaine


Le déroulement du cours :
– 50 minutes de Cardio-training Echauffement / renforcement / combinaisons seules et à 2 avec gants
– 10 minutes de Stretching de récupération

Mercredi 18H30 / 19H30
Dojo Ruocco, Avenue Gaston Berger, Aix en provence – Plan