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Saison 2019/2020

Nos cours

4 à 6 ans
4 à 6 ans

Eveil moteur Jeux et mises en situations ludiques

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7 à 9 ans
7 à 9 ans

Découverte des techniques fondamentales Jeux d’opposition

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10 à 12 ans
10 à 12 ans

Techniques et apprentissages avancés

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13 à 17 ans
13 à 17 ans

Construction physique, Confiance en soi, Techniques de défense, Mises en situation

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Fight Class
Fight Class

Application des autres cours de la semaine dans un contexte plus proche de la réalité. Mettre son esprit et son corps en difficulté.

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Circuit-Training, Cardio-Training & Cardio-Striking
Circuit-Training, Cardio-Training & Cardio-Striking

Techniques et enchaînements de base, renforcement musculaire, rythmés par la musique.

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100% Filles
100% Filles

Un cours qui résume tous les cours de la semaine

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Technique
Technique

Combinaisons, tactiques et mises en situation dans un cours complet : frappes avec et sans armes, amenées au sol, contrôle et soumissions.

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Traditionnel
Traditionnel

Défense par projections et contrôles par clés, katas avec ou sans arme, combat avec arme en mousse

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Le Yoseikan Budo

Le Yoseikan Budo est un art martial en constante évolution s’appuyant sur la correspondante mécanique entre toutes les techniques et stratégies martiales. Depuis 4 générations la famille Mochizuki développe cette discipline, entourée des nombreux experts internationaux de la World Yoseikan Federation. Le Yoseikan Budo est représenté dans 44 pays. En France 165 clubs représentent près de 6 000 licenciés fédérés à la Fédération Française de Karaté et à la World Yoseikan Federation. Des championnats régionaux, nationaux et internationaux sont organisés chaque année.

Actualités

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